Coachen in de natuur

foto: www.whoYOUare.nl

Past mijn coaching bij jou?

Groei en ontwikkeling beginnen met een reis naar binnen.

Het start met bewustwording en een diep verlangen naar verandering. Dit verlangen vertalen we samen naar heldere doelstellingen en een concrete coachvraag. Vervolgens werken we in een aantal sessies aan thema’s en vraagstukken die – bewust of onbewust – aandacht vragen. Dit proces is altijd maatwerk, afgestemd op wat zich in het moment aandient, met als constante focus: jouw persoonlijke groei en de doelen die jij wilt bereiken.

 

De coachsessies vinden in principe altijd buiten plaats – in de natuur, weg van de gebaande paden. Natuurcoaching creëert omstandigheden die helpen bij reflectie, (dieper) leren en voelen. Het zorgt voor verdieping in het proces én voor beweging – letterlijk en figuurlijk. Deze positieve effecten zijn ook wetenschappelijk onderbouwd.

 

Mijn coaching is gebaseerd op een solide en wetenschappelijke basis. Naast studies en trainingen als Psychologie (cum laude), HR Management, Mediation, Sensitief Leiderschap, ACT-therapie en Coachen in de natuur, werk ik sinds 2001 met bewezen modellen, theorieën, oefeningen en methodieken op het gebied van (persoonlijke) ontwikkeling in de zakelijke en financiële dienstverlening. Deze kennis en ervaring wordt gecombineerd met een fascinatie en compassie voor menselijk gedrag, en een praktische en doeltreffende werkwijze, altijd afgestemd op jouw situatie.

 

Als deze aanpak je aanspreekt, en:

Loop je ergens al een tijd(je) tegenaan?

Wil je verandering op een bepaald gebied in je leven?

Wil je het liefst wat vragen bespreken waar je al een tijdje mee rondloopt?

 

Neem dan contact op. Ik hoor graag wat je vragen en/of wensen zijn.

Dan ben je al één stap verder op je eigen weg.

foto: Monique van Leest

Ervaringen van anderen

K.N. 

3 sessies

Ik ben heel tevreden. Monique schetst duidelijkheid vanaf het begin van het traject en houdt je ook scherp gedurende het traject, waar ligt je ontwikkelvraag. Ze luistert heel goed, legt je niks op en heeft leuke oefeningen/opdrachten die je verder helpen.

Jill K.

6 sessies

Ik heb dit traject als zeer positief ervaren. Monique is een ontzetten warm persoon, bij wie ik me helemaal vertrouwd en op mijn gemak voelde. Ze dacht altijd met me mee en keek naar waar ik op dat moment behoefte aan had. Ze heeft me geleerd om meer bij mezelf te blijven.

Z.Z.

4 sessies

I feel more confident and capable of trusting myself. I am very satisfied. I've connected with people I never thought I would engage in discussions with. My personal life purpose also became clearer, and I've found more passion to grow in both my career and personal life. 

Femke J.

6 sessies

Dit traject is waardevol geweest voor mijn persoonlijke ontwikkeling en draagt tevens bij aan mijn professionele groei, vooral wanneer het aankomt op prioritering, keuzes durven maken, nee durven zeggen en niet te snel voorbij gaan aan mijn eigen behoeftes en gevoelens.